Традиционный летний тренировочный лагерь БК «ИРКУТ» пройдет под руководством главного тренера основной команды Алексея Васильева.
Летний лагерь БК «Иркут» — это отличная возможность улучшить свои навыки игры! Здесь вы обязательно узнаете много нового о баскетболе, проверите свои возможности, а самое главное – получите шанс показать себя и по итогам лагеря пройти отбор в команду БК «Иркут-ДЮБЛ», либо в основной состав БК «Иркут»!
Мы никогда не забываем про наши прямые обязанности. В первую очередь это активная пропаганда здорового образа жизни, популяризация баскетбола в регионе, а также передача собственного опыта тренерам ДЮСШ и тренерам любительских команд города Иркутска и Иркутской области.
1. Баскетбол.
2. ОФП.
3. Здоровье.
1. Дриблинг. Основы ведения меча. Работа ног. Первый шаг.
2. Передача мяча. Техника выполнения. Работа ног при выполнении передачи.
3. Бросок. Коррекция броска, от работы ног до работы кистей рук.
4. Индивидуальная работа.
1. Профилактика травм.
2. Функциональные тренировки.
3. Работа в тренажерном зале.
4. Индивидуальная работа.
1. Тестирование мышц-стабилизаторов.
2. Выявление проблем, связанных с опорно-двигательным аппаратом.
3. Определение направлений индивидуальной работы по результатам обследования.
4. Питание.
1. Возрастная группа 2002 – 2004 г.р.
2. Возрастная группа 2001 г.р. и старше
Это 2 тренировочных цикла по 6 дней с количеством тренировок от одной до двух.
Каждому участнику летнего лагеря будет выдана фирменная тренировочная форма БК «Иркут».
Мы обязательно поможем найти жильё в шаговой доступности от места проведения тренировок и от места, где будет организовано питание для приезжих спортсменов.
Мы знаем, как помочь вам стать лучше! Участие в летнем лагере БК «Иркут» — это гарантия продуктивной работы и вашего дальнейшего спортивного прогресса!
1. Подойти в СК «Чемпион» по адресу 5я Армии 29.*
2. Взять на стойке ресепшен анкету участника лагеря.*
3. Заполнить ее и отдать администратору спортивного клуба.
4. Оплатить стоимость посещения в размере 15 000 рублей (наличный расчет)*
5. 11 июля в 20:00 прибыть в СК «Чемпион» на установочное собрание.
*для иногородних спортсменов, отрабатываем прием заявки на участие дистанционно, нужно просто связаться по указанному ниже телефону.